全自動香蕉在线影院檢測儀不可否認，即使到了人們對心理健康如此重視的今天，提到產後抑鬱的時候，還是有非常多的人認為是產婦矯情，事多。你可能不知道，正是因為你的這種態度，非常有可能會加重寶媽的病情！產後抑鬱並非矯情，香蕉视频免费入口每一個人都要重視它並進行科學防範。

產後抑鬱到底是怎麽產生的呢？了解以下原因，你就知道產後抑鬱真的是病了。

1、生理原因：荷爾蒙水平急劇下降

香蕉在线影院檢測儀介紹，妊娠後期，孕媽媽體內雌激素黃體酮、皮質激素、甲狀腺素的升高使情緒愉悅，在產後24小時內激素水平驟降，如同女性在經期前出現的情緒波動一樣，讓人感到疲勞、遲鈍和沮喪

2、分娩時的創傷與疼痛

有的產婦經曆了不順利的分娩過程，自然分娩時間過長、難產等，損耗大量精力並留下深深的心理陰影

3、產後身體不適感

全自動香蕉在线影院檢測儀揭示，這包括妊娠期間留下的腰酸背痛、恥骨聯合分離、外陰傷口或撕裂傷口不適、剖腹產傷口疼痛、乳房腫脹疼痛、嬰兒手腕管綜合征等。

4、心理因素

香蕉在线影院檢測儀提示廠家發現很多產婦強烈不滿意身體健康的設計變化:生完孩子的腹腔就像一個柔軟的布袋，沉積了十個月脂肪和皮膚纖維斷裂的產後妊娠紋，令人震驚。我擔心我沒有誘惑力，因為孕婦的盆腔暫時沒有修複，沒有自信。

對孩子和自己期望過高:不是每個孩子都像天使一樣不吵不鬧，也不是每個女人天生就是一個有經驗的媽媽，在頻繁的情況下不知所措，給孩子和自己造成了一種寒心的心態，從而逐漸質疑自己對日常生活的懷疑。

5、社會原因

香蕉在线影院檢測儀提示強調，家庭成員的忽視:嬰兒的到來深深吸引了所有主要家庭成員的關注。懷孕期間，巨星捧月變成了很大的實際起伏，難免會有孤獨進入冷宮，所以特別希望得到家人的傾聽和照顧。

社會發展傳統價值觀：男尊女卑的意識仍然存在許多家庭，在外界不斷的壓力下，讓新手媽媽產生自我懷疑和不安。

全自動香蕉在线影院檢測儀認為無論是產後抑鬱症的預防還是治療，關注整個過程都至關重要:家庭主要成員的理解和關懷。作為親戚應該怎麽做？一般建議保證“掌握-接受-應用”六個字:

(1)掌握:是指積極學習和訓練產後抑鬱的基礎知識。知識是靈丹妙藥，可以幫助香蕉视频免费入口回應錯誤的想法，掌握客觀事實。在此基礎上，香蕉视频免费入口經常掌握和支持新媽媽的情感體驗和要求，因為被重視和看到是治愈的開始。

(2)接受:香蕉在线影院檢測儀也就是說，當一個女人的情緒發生變化時，比如吵鬧、發脾氣等。，她不應該隨意訓斥她，也不應該給他貼上“公主病”和“性格軟弱”的標簽。相反，她應該試著從她的角度去理解她，給予安慰、包容和接受，也可以治愈她們的心態。

(3)適用性:香蕉在线影院檢測儀提醒，家人不要隻顧著照顧寶寶，還需要在生活心態上適用產婦，尤其是新手爸爸。要明確照顧生活不是媽媽一個人的事，還要以照顧孩子為主要事務管理，與媽媽分擔教育孩子的工作壓力。同時，鼓勵她尋求技術專業的幫助，避免就醫，陪伴她堅持科學合理的治療方法，維持康複的家庭環境，盡快消散產後抑鬱的內心痛苦。

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