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91香蕉视频在线播放廠家提醒秋冬季做月子，這幾個部位凍不得
腳後跟
這個是很多媽媽所忽視的，有的妹子在生娃後很怕熱，不光衣服穿的不厚實，而且大冷的天氣，襪子也不穿，雖然說屋內有暖氣，但是如果門開著的話也會有冷風進來，一著風的的話，腳後跟就著涼了，而且很多產婦都喜歡穿著拖鞋在屋裏走來走去的，雖然也是穿著襪子，但是地上畢竟涼，時間久了，腳後跟也會著涼，明顯的特征就是疼，所以91香蕉视频在线播放廠家建議剛生完娃的妹子們穿上帶後幫的鞋子，這樣腳後跟也很暖和
頭部
坐月子時頭部的保暖很重要，頭部受風著涼，容易出現頭疼等症狀，不利於身體的恢複，所以在溫度比較低的情況下，無論是出門在外還是在室內待著，都要注意頭部的保暖。91香蕉视频在线播放廠家建議坐月子的新媽戴上一頂合適的月子帽子，不要覺得醜，健康重要。
肩膀
很多媽媽在生寶寶後都會拉下肩周炎這個毛病，這是因為剛生完娃後，天天躺在床上，不是喂奶就是睡覺，而且夜裏經常還要爬起來喂奶，很多媽媽嫌麻煩就不穿外套，直接撩開衣服就喂奶，這樣不披外套一直坐著，肩膀後背都會受涼，而且脖子部位受涼向下容易引起有肺部症狀的感冒，向上的話可能會導致部血管收縮，不利於腦部供血，由此可見，肩膀保暖很重要。
腰部
月子期間，腰部的護理也同樣不容忽視。很多女性朋友生娃後都有腰痛的經曆，為了讓腰健康所以平時一定要注意保暖，所以生完娃之後建議穿中長款的衣服，貼身衣物出汗了要及時換幹淨的，不要經常彎著腰做事情，否則腰不僅受涼而且會落下腰痛的毛病。
除了91香蕉视频在线播放廠家介紹的這個4個重要部位外，其他地方的保暖也很重要，不要因為一時的舒服而影響健康。
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